25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez portal lca.pl.
Administrator danych osobowych
Administratorem danych osobowych jest Przedsiębiorstwo Usług Informatycznych BAJT z siedzibą w Legnicy przy ul. Pomorskiej 56, 59-220 Legnica, wpisane do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej pod numerem NIP 6911626150, REGON 390590290.
Cele przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
- świadczenie usług drogą elektroniczną
- dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
- wykrywanie botów i nadużyć w usługach
- pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)
Podstawy prawne przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
- świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
- pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych
Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.
Prawa osoby, której dane dotyczą
Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.
Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w „Polityce prywatności”
Wśród tych ostatnich możemy wyróżnić między innymi taki produkt, jakim jest BCAA. Co to jest? Chodzi nam w tym miejscu o aminokwasy rozgałęzione, o trzy podstawowe, bardzo ważne aminokwasy rozgałęzione, jakimi są:
- walina
- leucyna
- izoleucyna
Tych aminokwasów nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie, a tym samym czymś koniecznym jest ich dostarczenie do organizmu, do naszych mięśni z zewnątrz. Na rynku mamy do czynienia z suplementami BCAA w bardzo różnych proporcjach. To bardzo istotny aspekt, gdyż wpływa on w bardzo dużym stopniu na możliwe do uzyskania rezultaty. Najczęściej stykamy się z suplementem w proporcjach 2:1:1, aczkolwiek możemy również zakupić produkt, w którym na jedną część izoleucyny oraz waliny przypadają cztery, osiem lub nawet dwanaście części leucyny.
Bardzo istotnym elementem jest zatem sposób dawkowania jak również moment przyjmowania owego suplementu diety dla sportowców. Aminokwasy należy bardzo ściśle dostosować się do tego wszystkiego, co mamy umieszczone na ulotce dołączonej do opakowania odżywki lub na samym opakowaniu. BCAA to różnego rodzaju produkty, w różnych proporcjach poszczególnych aminokwasów, z różnymi dodatkami, a tym samym możemy mieć do czynienia z pewnymi różnicami w sposobie dawkowania suplementu. Jeśli chodzi o porę przyjmowania BCAA to w dni treningowe zaleca się przyjęcie na około pół godziny przed treningiem jednej dawki, a po zakończeniu sesji treningowej drugiej dawki. Ponadto w dni nie treningowe warto przyjąć pierwszą dawkę suplementu na czczo rankiem, a drugą dawkę wieczorem bezpośrednio przed snem.
Na pewno musimy w tym miejscu w sposób jasny zaznaczyć, że BCAA to jedne z najskuteczniejszych sportowych odżywek, jakie mamy dostępne na rynku, a zatem warto sięgać po to, co jest naprawdę sprawdzone, co jest bardzo skuteczne.