Szanowny czytelniku

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.

Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez portal lca.pl.

Administrator danych osobowych
Administratorem danych osobowych jest Przedsiębiorstwo Usług Informatycznych BAJT z siedzibą w Legnicy przy ul. Pomorskiej 56, 59-220 Legnica, wpisane do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej pod numerem NIP 6911626150, REGON 390590290.

Cele przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
- świadczenie usług drogą elektroniczną
- dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
- wykrywanie botów i nadużyć w usługach
- pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
- marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
- świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
- pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w „Polityce prywatności



ZGADZAM SIĘ
BIOTYNA NA WŁOSY - CO TO TAKIEGO?
Autor: WP(lca.pl) - 2019-06-05 10:12:04
Biotyna to nic innego jak witamina H lub witamina B7. Te trzy nazwy wskazują ten sam związek chemiczny, który jest niezwykle istotny w funkcjonowaniu naszego organizmu.
Udostępnij
Tweetnij
Podziel się
Drukuj
Reklama

Biotyna występuje sama, ale też jako połączenie z białkami. Biotyna w stanie wolnym występuje w mleku i warzywach, a w połączeniu z białkami w mięsie i drożdżach. Bez biotyny nasz organizm nie funkcjonowałby prawidłowo.

BIOTYNA WŁAŚCIWOŚCI:

Biotyna odpowiada za:

  • współudział w przemianie aminokwasów i węglowodanów
  • prawidłowe funkcjonowanie tarczycy
  • uczestniczy w procesie syntezy protrombiny
  • transfer dwutlenku węgla podczas przemiany materii
  • partycypację w metabolizmie białek i tłuszczów
  • poprawę kondycji włosów i skóry

Biotyna jest niezbędna do przemiany glukozy i utrzymania jej właściwej ilości we krwi. Dzięki niej możemy cieszyć się piękną cerą, mocnymi paznokciami i zdrowymi, gęstymi włosami. Biotynę wytwarza flora bakteryjna jelit i często mówi się o niej, że jest witaminą piękności. Witamina H ma jednak znacznie większe spektrum działania, oddziałuje bowiem nie tylko na skórę, włosy i paznokcie, ale też na układ nerwowy. Biotyna zaopatrza nerwy w energię, witalność i dobry nastrój. Biotyna ma też ogromny wpływ na proces przemiany glukozy w wątrobie, pomaga ustabilizować poziom glukozy we krwi, co jest bardzo istotne w przypadku osób chorych na cukrzycę, lub osób z podwyższonym ryzykiem zachorowania. Witamina H współgra z insuliną. W przypadku nadmiaru glukozy pobudza proces jej przemiany w glikogen. Witamina H uczestniczy także w produkcji hemoglobiny. Należy dbać o to, by nie dochodziło do niedoboru biotyny, gdyż to oznacza osłabienie całego organizmu, a często prowadzi do anemii.

BIOTYNA NA WŁOSY OD NOBLE HEALTH

Niedobór biotyny zauważysz szybko po stanie swoich włosów. Nie dość, że zauważysz przedwczesne siwienie, to spotkasz się z problemem wypadania włosów. Biotyna dostarcza cząstki siarki do macierzy włosa, która jest w jego korzeniu. Wiązania siarkowe spajają łodygę włosa, sprawiając że staje się on mocniejszy i zdrowszy. Dzięki suplementacji biotyny zauważysz również szybszy porost włosów. Co więcej witamina H normalizuje pracę gruczołów łojowych, a to zapobiega powstawaniu nieestetycznego łupieżu. Oprócz tego biotyna świetnie wpływa na samą skórę głowy, odpowiada za jej prawidłowy metabolizm, co wpływa na doskonały stan cebulek włosowych. Pierwszym objawem niedoboru biotyny jest właśnie wypadanie włosów, ich łamliwość i zbyt szybkie siwienie. U osób których stwierdzono niedobór witaminy H zauważona również problem z trądzkiem. Gdy zauważysz któryś z poniższych symptomów u siebie, zastanów się nad suplementacją biotyny:

  • apatia i ospałość
  • nadmierne wypadanie włosów
  • drętwienie stóp, dłoni
  • łuszczący się naskórek
  • rozdwajanie się i łamliwość paznokci
  • sucha skóra

BIOTYNA NA PAZNOKCIE

Biotynę poleca się także przy osłabionych, rozdwajających się paznokciach. Dzięki swoim właściwościom witamina H działa na paznokcie wzmacniająco i odżywczo. Już po miesiącu suplementowania biotyny zauważysz pozytywną zmianę. Twoje paznokcie staną się mocniejsze, a ich zapuszczenie o wiele łatwiejsze. Biotynę uzupełnisz zdrową dietą, ale czasem nie jest to wystarczające i warto sięgnąć po sprawdzone suplementy. Stosowanie kompleksowo produktów z zawartością biotyny wpłynie kompleksowo na skórę, włosy i Twoje paznokcie. Witamina H spowalnia także proces starzenia, często znaleźć ją możemy w składzie kremów przeciwzmarszczkowych i ujędrniających. Na rynku istnieje sporo suplementów, które pomogą Ci dostarczyć witaminę H do organizmu, warto poszukać tych z dużą dawką biotyny, bo to zagwarantuje najszybsze rezultaty. Regularność zażywania witaminy H w szybki sposób odwróci spustoszenie w Twoim organizmie, które powstało w wyniku jej niedoboru.

PRODUKTY BOGATE W BIOTYNĘ:

  • ziarna soi
  • wątroba wołowa
  • drożdże piwne
  • orzechy włoskie
  • jaja
  • tuńczyk i sardynki
  • migdały
  • grzyby
  • awokado
  • pieczywo pełnoziarniste
  • indyk
  • łosoś
  • ser
  • pestki słonecznika
  • wieprzowina

Dbając o właściwą dietę w naturalny sposób zapewniamy sobie dostarczenie witaminy H do organizmu. Warto zatem planować posiłki z rozmysłem, zwłaszcza gdy borykamy się z symptomami niedoboru biotyny.

Udostępnij
Tweetnij
Podziel się
Drukuj


Pozostałe informacje
REKLAMA
REKLAMA
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Gazeta LCA.pl

Warning: readdir(): supplied argument is not a valid Directory resource in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 118

Warning: closedir(): supplied argument is not a valid Directory resource in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 123

Warning: rsort() expects parameter 1 to be array, null given in /home/lg24/domains/lca.pl/public_html/lib/content2014.php on line 125
Reklama
 

Copyright - 2001- 2022 - Legnica - Grupa portali LCA.pl. Wszystkie prawa zastrzezone. Korzystanie z portalu oznacza akceptacje Zasad korzstania z serwisu
Lca.pl napędzają profesjonalne serwery hostings.pl

T: 0,1s - V: A0.99 - C: 0 - D: 10.04.2018 08:33:36